Qu’est-ce qu’une éponge Konjac et comment l’utiliser ?

L’éponge konjac est devenu mon accessoire indispensable pour l’hygiène de mon visage et de mon corps. Plus pratique, plus douce, mais aussi plus économique que la majorité des méthodes que j’ai pu tester, je vous présente aujourd’hui tous les bienfaits de l’éponge konjac, et pourquoi vous aussi vous devriez l’adopter !

Qu’est-ce qu’une éponge konjac ?

À la base, le konjac est une plante dont la racine (ou le rhizome plus exactement) est consommé et utilisé dans la pharmacopée traditionnelle chinoise et japonaise depuis plus de 1500 ans. 

Le konjac préparé a la capacité d’absorber plus de 100 fois son volume d’eau et de réguler le transit intestinal. C’est aussi un coupe-faim naturel et un véritable allié minceur car il ne contient que 8 calories pour 100g. Utilisé pendant des milliers d’années en Asie comme aliment, notamment sous forme de pâtes, les japonais ont découvert une nouvelle propriété au konjac il y a une centaine d’année en l’utilisant pour fabriquer une éponge.

Cette éponge est 100% naturelle car elle n’est composée que de fibres végétales ! Et son procédé de fabrication est très simple :

• Le rhizome de konjac est réduit en poudre
• La poudre de konjac est mélangée à de l’hydroxyde de calcium et à de l’eau
• Le mélange pâteux et gélatineux est ensuite mis dans un moule
• L’éponge est ensuite chauffée à l’air sec d’un four, puis congelée une dizaine de fois. 
• Une fois bien déshydratée, elle est prête à l’emploi !
  

Le calcium permet d’obtenir une éponge aux propriétés alcalines qui aide à équilibrer un pH cutané trop acide. Il est aussi possible d’ajouter un ingrédient actif en plus, comme du charbon de bois en poudre, de l’aloe vera ou de l’argile, pour l’adapter aux différents types de peau.

Comment conserver une éponge konjac ?

Afin d’avoir une durée de vie optimale, l’éponge konjac doit complètement sécher entre chaque utilisation car cela permet d’éviter l’accumulation de bactéries. Elle se conserve au sec, idéalement en dehors de toute humidité. D’ailleurs, la majorité des éponges konjac possèdent une petite ficelle pour l’accrocher afin de ne pas la laisser exposée à l’humidité. 

De temps en temps, vous pouvez la nettoyer en profondeur soit avec du savon, soit en la faisant tremper 2 à 3 minutes dans de l’eau bouillante.

La durée de vie d’une éponge konjac est en général de 3 mois. Pour ma part, je n’utilise pas mon éponge tous les jours et j’en prend soin, ce qui m’a déjà permit de garder des éponges plus de 4 à 5 mois en très bon état !

Quand elle change de texture, se colore ou se met à se désagréger, c’est qu’elle arrive à la fin de sa vie !

Comment utiliser une éponge konjac ?

Cette éponge peut être utilisée seule, simplement avec de l'eau pour un nettoyage très doux (elle possède des propriétés naturellement anti bactériennes et purifiantes), mais vous pouvez également la coupler à un savon ou à un lait. L’éponge gonfle au contact de l’eau et fera très bien mousser la plupart des cosmétiques nettoyants.

Personnellement, j’adore l’utiliser avec un gel nettoyant doux, cela facilite son application, mais surtout permet de fortement diminuer la quantité de produit utilisé !

Des études scientifiques japonaises ont révélé que l’éponge konjac est la solution la plus efficace et la plus douce qui soit pour nettoyer la peau. Ça donne envie de s’y mettre, non ?

L'un des principaux avantages de l'éponge de konjac est de nettoyer votre peau sans la dessécher. Elle peut aussi être très pratique pour le démaquillage, notamment pour effacer certaines taches tenaces avec de l’huile ou du lait démaquillant.

cette éponge est d’ailleurs tellement douce qu’elle peut même être utilisé pour la toilette des bébés ! 

Quels sont les bénéfices de l’éponge konjac pour la peau ?

Tout d’abord, l’éponge konjac nettoie la peau en profondeur, mais a également une action exfoliante qui permet d’éliminer les cellules mortes avec une très grande douceur.

Les fibres de l'éponge stimule aussi la circulation sanguine, ce qui permet au visage de retrouver de l'éclat et du tonus.

Antibactérienne, elle est recommandée pour le nettoyage des peaux acnéiques mais elle convient aussi aux peaux les plus plus fragiles et sensibles comme les peaux atopiques.

Bonus : l’éponge konjac est écologique !

Car elle est 100% naturelle, l’éponge konjac est biodégradable et compostable, idéale si vous faites du compost !

Autre avantage : cette éponge peut être utilisée seule avec de l’eau, ce qui évite d’utiliser trop de produits cosmétiques (pour votre peau et pour l’environnement). 

Toutefois, si vous souhaitez utiliser un nettoyant (visage ou corps), vous remarquerez qu’il mousse beaucoup mieux avec l’éponge et que très peu de produit suffit. Vos produits nettoyants vous dureront plus longtemps !

Les éponges konjac que j’ai testé !

Au cours de ces dernières années, j’ai eu l’occasion de tester plusieurs marques et plusieurs modèles. Voici donc pour moi, les meilleures éponges konjac, et celles à éviter !

Clémence et Vivien

> Eponge Visage - Top

• Très douce
• Ficelle bien placée
• Se conserve au moins 3/4 mois
• Emballage en carton

Croll & Denecke

> Eponge Visage - Top

• Très douce
• Ficelle bien placée
• Se conserve au moins 4/5 mois
• Emballage en plastique

> Eponge Corps - Top

• Très douce
• Bon format et bonne prise en main
• Ficelle bien placée
• Se conserve au moins 4/5 mois
• Emballage en plastique

Lady Green

> Eponge konjac corps à l’aloe vera - Top

• A tenu 4 mois en très bonne condition
• S'est déchirée de l'intérieur au bout d'un moment à cause du poids de l'éponge par rapport à la ficelle
• Grand format très agréable pour le corps
• Emballage en plastique

Lamazuna

> Eponge konjac visage - Top

• A tenu 5 mois parfaitement avant de commencer à roser
• Très bonne qualité
• Petite ficelle bien placée et bonne longueur
• Emballage en carton

Omum

> Eponge konjac corps à la myrtille - Top

• Super éponge, trèèèès longue durée (6 mois)
• Couleur bleue agréable dans la douche
• Bonne prise en main et bon format

Sun & Sia

> Eponge konjac visage - Top

• Bonne qualité (durée de vie de presque 6 mois)
• Agréable à utiliser
• Emballage carton mais éponge suremballée dans du plastique sous-vide

> Eponge konjac corps - Flop

• Bon format
• Très douce
• Emballage carton
• S'est décomposé en 2 mois (se déchirait vite)
• Ficelle trop au milieu, pas pratique

I love K

> Eponge visage - Flop

• Petit côté gommant agréable
• S'est décomposé en 1 mois (se déchirait de partout)
• Pas vu d'effet particulier pour le charbon
• Ficelle trop au milieu, pas pratique
• Emballage plastique

Comme vous le voyez, dans l’ensemble, toutes ces éponges se ressemblent ! Je n’ai pas eu de véritable coup de coeur pour une marque en particulier, et même si je n’ai vu aucune différence avec les éponges enrichies en actifs, je dois avouer que la couleur peut rendre l’utilisation encore plus agréable.

Les densités des éponges varient également selon les marques, donc à vous de tester pour trouver celle qui vous correspondra le mieux !